MÜSLI SMĚS
POTŘEBA:
- 3 hrnky ovesných vloček
- 1/2 hrnku dýňových semínek
- 1/2 hrnku pistácií
- 1/2 mandlových plátků
- 1/2 slunečnicových semínek
- 1 lžička soli
- 1 lžička skořice
- 1/2 hrnku javorového sirupu
- 1/2 olivového oleje
- zavírací sklenice
JAK NA TO:
Smíchejte všechny ingredience a hodně dobře zamíchejte. Na plech dejte pečicí papír a nandejte na něj směs a uhlaďte. Dejte péct na 150 °C - 40 minut. Poté směs vyndejte a přendejte do sklenice s víkem.
TIP NA SERVÍROVÁNÍ:
Do spod sklenice dejte jogurt, na to ovoce, müsli, jogurt a ovoce.
TIP:
Do směsi můžete přidat sušené ovoce, kousky čokolády - ale ty přimíchejte až po upečení, ...